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焦虑

焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。常常无缘无故害怕大祸临头,担心患有不可救药的严重疾病,以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。

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详细内容

    焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。常常无缘无故害怕大祸临头,担心患有不可救药的严重疾病,以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。

    焦虑的危害
    1、情绪焦虑:焦虑症患者常常会造成神经系统的超负荷,患者容易出现紧张不安、心跳加快、全身时冷时热、头晕、尿频、呼吸困难等症状,影响正常的工作生活。
    2、引起失眠:焦虑症患者烦躁的情绪,容易让其经常做噩梦,睡觉容易惊醒、醒来后很难再次入睡,造成患者严重缺乏睡眠。
    3、影响他人:当周边有人患有焦虑症,很容易受患者的情绪影响,特别是小孩,会由于大人的焦虑情绪而产生不良的心理反应,长期下去会影响到小孩的健康成长,还有可能导致他们身体上的疾病。
    4、造成神经紊乱:焦虑症患者会长时间的入睡困难、容易惊醒、常做噩梦会导致患者个人脸上难看、全身无力、提不起精神、爱出汗、胸口有压迫感等。
    焦虑症会对身、心造成危害,由不同内在原因造成,发现有以上症状时,建议找专业心理咨询师协助缓解。

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