和老公沟通有隔阂怎么办_中年夫妻面临婚姻危机_广州悦动力咨询

欢迎进入广州心理咨询机构官网!广州悦动力咨询 咨询热线: 1313-8646-171

咨询电话:

1313-8646-171

中年夫妻面临婚姻危机

浏览量:695 发布时间:2022-04-26 11:03:00 类型:婚恋挽回系列 分享:
  • 详细内容

    【本案例经过来访者同意后公开,感谢他们的分享】


    【客户情况】:范女士,43岁,与丈夫同年,两人结婚10余年,之前感情一直都比较稳定,自从去年下半年开始,丈夫的状态开始发生变化,变得寡言,说话也会让人感觉没有那么走心了。这让范女士感到困扰,关系也开始恶化。老公有打牌的习惯,从去年的变化开始,打牌的频率也增加了,回家也开始变得越来越晚。


    【诉      求】:希望能够拉近和丈夫的关系,恢复之前的沟通


    【案例情景重现】:

           自从发现了丈夫的变化之后,范女士也有尝试着去沟通。她的沟通主要是和老公“讲道理”,比如,告诉老公“你要有话要告诉我,咱们好好沟通”,“打牌对个人发展不好,没有什么意义”,“你要注意外面那些不正经的女人,不要接触,免得影响你的工作”。然而,这些话没能够起到什么作用。


    【原因分析】:

           导致范女士与老公目前的困境原因主要有2点:
           1.老公生活中确实大概率遇到了某些事情,让他发生这样的变化
           2.范女士的沟通方式过于直接,“讲道理”的成分过重了,这间接使得老公封闭自己的内心,在两人之间筑起了一堵“看不见的墙”。


    【咨询步骤】:



    咨询过程

    处理方式

    第一阶段

    倾听疏导范女士的情绪状态

    因为这半年来尝试了很多方法都撬不开老公的“金口”,这使得她变得越来越捉急,两人的矛盾也变得尖锐,最近也发生了好几次大型的争吵冲突,这让范女士的情绪变得特别低落,甚至有时候会觉得,婚姻可能就已经无望了。前期先引导她倾诉和释放这些情绪。

    第二阶段

    分析两人的问题症结在哪里

    当发现“讲道理”没有用的时候,是是因为范女士没有抓住问题的核心,因为目前还不清楚丈夫遇到怎样的事情,然后就直接去干预建议老公的行为,这就会让沟通难以直达事情的核心。所以,想让范女士明白,现在重点并不是“改变老公”,而是“找到真正的问题是什么”

    第三阶段

    指导范女士和老公之间如何带有感情的一致性沟通

    指导范女士不妨把自己的真情实感说出来,去问老公“老公,其实自从去年我就发现你好像有些变化,我也不知道问题出在哪里,我感觉你变得不太想要和我说话,我不知道是不是自己哪里做了什么会让你不舒服,还是你遇到了什么特殊情况的事情,不知道怎么处理,我希望咱俩能够好好过日子,如果你遇到了困难,我不希望你自己独自面对,可以告诉我,咱们一起想办法。”通过这样的沟通方式,反复坚持了半个月,老公终于说出了自己的变化原因:他在去年下半年,遇到了自己曾经一任女友,也是他曾经用情最深的一段感情,两人在去年偶然的原因又联系上了,对方刚离婚,对老公示好,这也让老公陷入了纠结。

    四阶段
    分析两人的情感格局
    得知到了真相之后,范女士感到不安。帮她梳理现在的情况——当老公放不下过去,其实背后是因为对现在的情况也不是特别满意。其实不必把太多的注意力放在前任身上,而是把注意力放在当前自己和老公的相处之上。把两人的沟通、关系经营好,让他把注意力回归到家庭之中


    【治疗变化】:

           通过广州悦动力咨询2个多月的咨询,范女士和老公找到了关系的问题点在哪里,先范女士的沟通能够有更好的落脚点,在范女士的一再坚持之下,老公愿意把自己的心结说出来,其实就是已经放下了对妻子的戒备,感受到了范女士的诚意。
           其实,老公前任的出现,也并不完全是坏事情,这侧面让范女士认识到之前的相处中,自己有做得欠缺的地方,双方的沟通过于理性,不够走心,借此机会,范女士重新调整了自己和老公的相处,同时也让老公更多地参与到家庭的事务中来,多参与到孩子的成长中,增加老公与家庭的粘性,从而增进感情。

热门标签: 和老公沟通有隔阂怎么办婆媳关系引发婚姻危机广州婚姻挽回机构专业婚姻心理咨询机构广州婚姻问题咨询机构

广州悦动力心理咨询专注为每一位来访者提供良好心理咨询体验 | 咨询电话 : 1313-8646-171
广州悦动力心理咨询专注为每一位来访者提供良好心理咨询体验 关闭
称呼
电话
问题

收起来