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夫妻会不会吵架,看着个点就对了——吵架背后缺少的是什么

文章作者:广州悦动力咨询 浏览量:495 类型:心理情感提问 发布时间:2022-04-15 15:21:34 分享:
“为什么我老公就是不肯跟我好好说话?”
小池这几个月跟丈夫吵架吵得厉害,她自己说,两个人2天一小吵,3天一大吵,觉得日子马上就要过不下去了。



吵架,是道德高地的争夺战

最近一件夫妻吵架的事情,是小池从别人口中得知,丈夫为了生意上的周转把他自己的车给抵押了。
于是小池愤愤地问:“你为什么这么大的事都不跟我说?”
“跟你说了能怎样?有用吗?你能帮我还钱?”
老公一句话怼的小池说不出话。
小池觉得“事情应该夫妻商量”,这是她认为对的标准;而老公觉得“跟你说了没用”,这是老公内心遵从的现实原则。
两个人的观念看上去有分歧,但实际上,是每个人视角不同。

沉默的付出

“我觉得你丈夫挺关心你的。”
“是吗?他明明不尊重我。这么重要的事情都不跟我说。”
“那你丈夫平时的工作你了解吗?有参与吗?”
“没有啊,我平时就是在家里带娃,做饭、打扫卫生什么的……”
“那你有看到,丈夫‘不告诉你’这个行为背后对你的关心吗?”
“没有吧?”小池摇了摇头。
小池忽略的是,伴侣一直在独自承担经济压力,如果独自承担压力是对家庭的付出,那么独自做决定承担风险,也算是付出。



背后的关心

“你丈夫如果告诉你了真实情况,你会不会多想?”
“可能会吧,其实我们经济一直不好……”
“那如果他告诉你,你会不会很多情绪?”
“会,肯定会……”
“有没有种可能是,他为了避免你多想和情绪不好,所以不想告诉你?如果是这样,这算不算对你的付出?”
小池想了又想,回答说:“好像是这样!”
小池也做了一些回忆,她说十年前最初她一直都能被包容,不论她怎么闹,她的老公都会安慰她,理解她,但是这几年变了。
小池的老公一直在做小池的情绪容器,这也是一种付出。



如何避免吵架

有人的地方就有冲突,有冲突就需要有解决。
但如果我们只看到对方的“冲突”,而看不到对方的“付出”,或看不到对方的“善意”,那么每个小小的矛盾都是巨大的分歧。
所以这时候,如果能表达出自己看到的对方给出的“付出”和“善意”,那么冲突的可能就会大大降低。
比如,如果小池跟丈夫说的是:谢谢你想照顾我的心情,不过,我还是希望你能如实告诉我你遇到的困难……
温和的表达,不仅能解决问题,还能够促进两个人的关系。
小池听了我的建议,看上去放松了一些,她反思了一下说:“确实,我感谢他的挺少的……其实他付出了很多……”
感情,很多时候我们会因为缺少的而争吵,反而忘记了拥有的。

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