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老公不帮我,我该怎么办?——用温和而坚定的方式应对冲突

文章作者:广州悦动力咨询 浏览量:999 类型:柏丞刚咨询师专访 发布时间:2022-04-06 14:49:21 分享:
“为什么老公就不能帮我,他怎么这么怂?”
小叶生气地抱怨着“不作为”的伴侣。
“你说,我该怎么办?”


公公的强势

自从公公过来住,一家三口平静的生活就好像被打破了。
公公是地道的农村人,但是在村里做过干部,有点强势,婆婆去世的早,小叶老公再三考虑还是把自己的爸爸接过来住了。
公公和媳妇矛盾也就此开始了,最核心的矛盾是公公对孩子灌输的吃饭观——公公觉得孩子多吃点饭才行,吃了饭长得快。
如果孩子晚饭吃的少,公公会一遍遍的催,还不断说:“怎么吃这么少,多吃点儿,吃一碗哪行啊?”
最开始小叶也觉得,公公这是关心孩子,但是一次全面的体检后,医生建议孩子减重,了解家里的饮食情况后,建议孩子少吃完饭。
小叶把老师和医生的建议给公公讲了,公公不以为然,还说那些都是骗人的,那个医生就是想挣你钱,老师又不懂,说村子里多少小胖子长大就瘦了。之后公公还是会絮叨着让孩子多吃饭。
面对公公这些言行,小明非常的崩溃。


无望的求助

小叶说:“我很希望伴侣能去跟自己的爸爸沟通……可是他又不去……”
小叶的老公面对强势固执的父亲,也是束手无策的。小叶老公常推脱说:“我也没有办法……”
于是夫妻两个人的关系,也会搞得非常不愉快。
小叶甚至会把自己的埋怨挂在嘴边,看丈夫有什么反应,可丈夫就像是把她的话当耳旁风一样。
小叶还试过转发预防孩子肥胖的短视频,合理饮食的公众号等等,丈夫依旧无动于衷。




小叶的回避与隐忍

“我跟公公好好说了很多次,他不听我的,老公也不帮我,我真不知道怎么办……”
“好好说如果没有用,你觉得更强硬一点会有用吗?”
“凭什么是我?丈夫为什么不去和他爸爸沟通这件事?”小叶生气的说。
“因为你显得更困扰呀!比如,现在的你的愤怒,这些情绪你会表达出来吗?”
“不会,在家里我一直尽量语言上保持尊敬。”
“听上去,你很害怕冲突,但这件事是不是你需要最大化地争取一下呢?”
“嗯,我明白了,我该怎么办呢?”
小叶其实内心里,是自己回避冲突,而有希望丈夫能主动解决自己的困扰。而事情仿佛就卡在了,丈夫只要不照做,小叶就无助无奈的只能被动接受。
而小叶需要突破自己的逃避和隐忍,这样才能推进问题的解决。



应该怎么办

“如果你坦诚表达出你的不满,会发生什么?”
“你这是让我吵架吗?”
“如果吵一架能解决问题,你觉得值得尝试吗?当然我不是说仅仅吵架就够了,而是……直面冲突?”
“该怎么办呢?”
其实小叶可以用很多方式,比如带孩子去医院体检,邀请公公一起,让他亲耳听到医生的建议,甚至就算公公同意了,继续问公公,是真的同意吗,如果未来你忘记了,我可以再提醒你吗?
小叶若有所思的点点头,说“我明白了”。
其实小叶的问题有两个关键:
一个是自己承担沟通的责任,而不是依赖伴侣,也许很多人会说,这样的伴侣要来有什么用,但是确实伴侣不一定跟我们总是观点一致。
另一个是小叶过去比较害怕冲突,这样会导致沟通软弱无力,很容易被忽视,面对冲突不代表要制造冲突,温和而坚定一样可以解决问题。
在此也希望大家勇敢说出自己的想法,用温和而坚定的方式应对冲突!

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