青春期孩子叛逆怎么办_亲子关系心理咨询哪家好_广州悦动力咨询

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亲子关系心理咨询

浏览量:646 发布时间:2022-01-21 16:19:12 类型:亲子关系系列 分享:
  • 详细内容

    【本案例经过来访者同意后公开,感谢他们的分享】


    【客户情况】:柳柳,37岁,儿子11岁。这一年下来,经常会和孩子发生争吵,孩子经常会嫌妈妈烦,并且每次吵架都会大发雷霆,情绪特别激动,妈妈说的很多事情孩子都会对着干,柳柳因此经常失眠,和孩子吵架,也搞得自己心力交瘁。


    【诉      求】:希望能够改善和儿子的关系,减少争吵。读懂青春期孩子的内心。


    【案例情景重现】:

           周末的时候,孩子在如果看到孩子在看在看手机,或者看电视或平板电脑,柳柳就会很着急地督促孩子要学习,通常这时,孩子就会突然暴怒,大声呵斥柳柳,说她多管闲事。柳柳见状会更加焦虑,觉得孩子是看什么不良视频学坏了,于是继续加强监管,孩子的反抗也变得更加激烈,两人冲突越来越强。


    【原因分析】:

           柳柳是一个很容易焦虑的人,对着自己的儿子,她总担心孩子会受到不良信息或者不好的人的影响,从而学坏。这种过度的焦虑,使得她不知不觉控制了孩子太多生活的细节,让孩子感觉到完全没有自己的空间,因此会通过暴怒的方式来反抗。


    【咨询步骤】:



    咨询过程

    处理方式

    第一阶段

    复盘柳柳和儿子的对话,练习觉察自己的情绪

    引导柳柳回顾自己和孩子的对话,重新发现哪些话语在激怒孩子,引起更加强烈的冲突,同时引导他观察孩子愤怒的规律,找到沟通的切入口。

    第二阶段

    引导柳柳学习倾听儿子愤怒背后的需求

    孩子愤怒的背后,是渴望得到重视,希望妈妈可以认真聆听自己的期待。让柳柳明白,她越是忽视孩子的需求,孩子就会越暴躁来引起柳柳的重视。孩子希望让妈妈明白,自己需要独立的空间,而不是全方位的控制。

    第三阶段

    指导柳柳倾听和回应儿子的期待

    指导柳柳倾听和回应地技巧,合理共情孩子的话语,例如孩子表达完愤怒后,自己可以回应:“妈妈了解你的意思了,你是希望.....吗”,或者“你最希望妈妈了解的是什么呢”通过贴近孩子期待的回应,让他的情绪能够慢慢得到平复

    第四阶段
    引导柳柳发现儿子的潜力,观察他做得好、做得对的地方,看到孩子独立的一面
    柳柳之所以会焦虑担心孩子,是因为她没能看到孩子的潜能,不相信孩子能够把事情做好,当她过于焦虑时,便无法发现孩子的闪光点,包括他除了看手机,看视频,也会学习别的知识,在放松过后,该做的事,他也是会做的。指导她管理平复情绪,观察记录孩子的言行,有引导她重新以积极发现的眼光看待孩子。


    【治疗变化】:

           通过广州悦动力咨询一个多月的咨询,柳柳的对与叛逆期有了新的认识,其实并不是儿子故意和她作对,而是儿子有自己的想法, 希望按照自己的想法去尝试,做自己感兴趣的事情。任何一个孩子的都必须要走弯路,这是每个父母都需要学会面对的。孩子的反抗,是渴望空间的声音,只有放开手给孩子空间,让他去碰壁、犯错,重新站起来,家长可以陪伴他,让他慢慢独立,家长也会在这个过程中逐渐增加对孩子的信任感。


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