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丈夫在我孕期中出轨怎么挽回

浏览量:182 发布时间:2022-11-30 15:23:14 类型:婚恋挽回系列 分享:
  • 详细内容

    【本案例经过来访者同意后公开,感谢他们的分享】


    【客户情况】:小薇,女,30岁,已婚7年,大女儿4岁,小儿子哺乳期,老公,35岁,和小微是在同一个公司上班,在小薇休假生产的时候,老公出轨了同一个公司的同事。小微得知这件事情之后非常崩溃,不知道该怎么处理。


    【诉      求】:个人提升、挽回老公,回归家庭


    【案例情景重现】:

        小薇的性格单纯,脾气暴躁,有点自我中心,容易没有安全感,夫妻两个人缺乏沟通,经常为一些小事发生争吵。男方外向,喜欢交朋友,脾气比较压抑,吵架的话会选择逃避,离家出走几日才回来。这次出轨的这个是一个94年的同事,年轻漂亮,而且很会说话,在一起两三个月了,这让小薇很痛苦。

          

    【原因分析】:

         第一,小微在关系里面容易情绪化,非常依赖老公,成熟度不够,还没有从恋爱的模式中调整到婚姻的状态,同时也是处于哺乳期,要照顾两个小孩,叠加性的压力无法有效的排解,所以情绪就更加无法自控了。
         第二,小微老公,属于在关系中的讨好型,容易压抑自己的内心的感受去讨好她人,不善于提需求,很需要被关心和理解,因为长期的情绪积压导致对婚姻的失望,从而期望在外部寻求满足感。


    【咨询步骤】:



    咨询过程

    处理方式

    第一阶段

    倾听来访学员述说,整理信息,制定咨询方案

    通过有效的倾听和询问技术,收集案例中的关键信息找到核心问题,拆解解决当下矛盾制定成长计划。

    第二阶段

    情绪调整, 改善沟通模式

    通过给来访学员运用情绪ABC,调整认知,从而改变看事情的角度和心态,进而教授两性沟通的技巧和话术,消除沟通的阻抗,建立沟通的舒适区。

    第三阶段

    学习如何爱自己和爱伴侣

    通过分析来访学员夫妻双方的爱语,找到必须在关系里面的需求,并制作一份爱情地图,学习自我满足、引导老公付出,给老公他想要的爱。

    第四阶段
    分离婚外情人
    通过学习,来访学员在认知和能力上有非常显著的成长,现阶段和老公的关系基本修复,开始和老公做一次深入的交流,教授方法一步一步让老公回归家庭。


    【治疗变化】:

     通过18次的咨询,来访在亲密关系中的情商和爱商都有了显著的提升,也用一个小女孩的状态学会去做到一个妻子和一个妈妈的角色。小微的改变逐渐的影响了他的老公,让关系成功修复,同时老公也断掉了和外面的关系,真正的回归了家庭。


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