恋爱婚姻中没有安全感_安全感缺失可以怎么做_广州悦动力咨询

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安全感缺失

缺乏安全感,就会引起焦虑,对事物不必要的过度担心,缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,关键时刻总是希望依靠别人,希望别人能够帮助自己,同时,内心深处对自己和别人又都不够信任,对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度,有的人还会总觉得自己生病了,对死亡异常的害怕。

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       缺乏安全感,就会引起焦虑,对事物不必要的过度担心,缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,关键时刻总是希望依靠别人,希望别人能够帮助自己,同时,内心深处对自己和别人又都不够信任,对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度,有的人还会总觉得自己生病了,对死亡异常的害怕。

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咨询室里,一位来访者在诉说着她的故事:“我恨他,为什么就不能好好善待我和孩子,哪怕没有爱,有责任也行啊,他娶我为妻,就对我要有做丈夫的责任,他该为这个家付出,但为什么每次的付出,他总要不停的拿出来显摆,可能是他太在意自己的那一点点付出了,他付出的东西实在太少了,没啥好说的。我不知道该如何面对接下来的生活,我感到无所适从。我总是很容易就被戳痛,我面对现实时,我觉得自己委屈,不值,愤懑。我为我的孩子感到可怜,也可怜自己……”

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